Aceite de coco para el cabello
¡Un cabello exuberante, brillante, manejable y saludable puede ser tuyo, con aceite de coco ! Incluso puede eliminar los acondicionadores comerciales, el brillo y los productos de diseño, y reemplazarlos con esta solución totalmente natural. El aceite de coco es rico en propiedades antimicrobianas, ácido láurico y ácidos grasos de cadena media que fortalecen el cabello, acondicionan el cuero cabelludo y ayudan a regenerar el cabello.
Si bien he apoyado los beneficios para la salud interna del aceite de coco durante bastante tiempo, es hora de llevar la luz a otros usos del aceite de coco, uno de los cuales es usarlo como un producto para el cuidado del cabello totalmente natural y multitarea. ¡Rico en vitaminas, minerales y otros nutrientes, los beneficios nutritivos del aceite de coco para el cabello mantiene tu cabello fuerte, brillante y con un aspecto excelente!
Beneficios del aceite de coco para el cabello cabello rubio largo
Si tu cabello está seco y quebradizo, es probable que no estés consumiendo suficiente agua dulce . El agua ayuda a mantener todo el cuerpo hidratado, incluido el cabello y la piel. A medida que envejecemos, la salud de las hormonas también juega un papel importante en la salud del cabello.
Coma para obtener la mejor salud de su cabello al incluir muchas grasas saludables, beber mucha agua y usar productos naturales para el cuidado del cabello, incluido el aceite de coco para el cabello, en lugar de champús cargados de químicos peligrosos, acondicionadores o agentes de peinado.
El aceite de coco es rico en antioxidantes y tiene propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas. Cuando se usa en el cabello, mejora la salud del cuero cabelludo, combate las infecciones y los hongos, favorece el crecimiento del cabello, al mismo tiempo que agrega volumen y brillo sin los químicos dañinos comunes.
Si observa las etiquetas de ingredientes de muchos de sus cosméticos y productos para el cabello favoritos, encontrará aceite de coco en la lista. Sin embargo, la mayoría de los cosméticos y productos para el cabello también contienen otros ingredientes que pueden ser perjudiciales para su salud, mientras que en realidad dañan el cabello y la piel.
Los productos químicos agresivos en los productos comerciales para el cuidado del cabello pueden dejar el cabello liso, seco y dañado. Agregar aceite de coco en pequeñas cantidades simplemente no es suficiente. Así que evite los productos tradicionales y agregue aceite de coco a su régimen junto con sus champús y productos orgánicos naturales favoritos.
Si bien algunos de estos productos para el cabello más saludables pueden costar un poco más, la buena noticia es que el aceite de coco de calidad alimentaria es seguro, asequible y puede reemplazar eficazmente muchos productos para el cuidado del cabello en sus gabinetes.
5 formas de usar aceite de coco para el cabello
1. Acondicionador
El aceite de coco está libre de los productos químicos de miedo que acechan en los productos comerciales para el cabello, y es un excelente acondicionador para todo tipo de cabello. Según un estudio publicado en el Journal of Cosmetic Science, el aceite de coco realiza aceite de girasol y aceite mineral, y es el único que reduce la pérdida de proteína. ( 1 ) Evite todos los productos de belleza que contienen aceite mineral, especialmente para niños.
Es la pérdida de proteína en el cabello lo que provoca sequedad y rotura. El ácido láurico tiene un peso molecular bajo y es capaz de penetrar el cabello, nutriendo el cabello con vitaminas, minerales y ácidos grasos de cadena media.
El aceite de coco ayuda a prevenir daños por peinarse y cepillarse, y es seguro usarlo en niños. Se puede usar como acondicionador sin enjuague o como acondicionador intensivo durante un par de horas o durante la noche. La clave para usar todo el aceite de coco natural como acondicionador de cabello sin dejar de fumar es encontrar la cantidad adecuada para tu cabello. Un poco vale mucho.
CONDICIONAR:
Para el cabello corto, comience con ¼ de cucharadita, calentada en las palmas. Para cabello más largo y grueso, puede necesitar hasta una ½ cucharada. Desea usarlo con moderación en el cabello más delgado, ya que puede pesar el pelo si se usa demasiado. Presta especial atención a los extremos y al tallo del cabello. Suave a través del cabello, y proceda al estilo de forma normal.
Como acondicionador intensivo para restaurar el cabello, después del lavado con un champú natural suave, aplique 1 cucharadita (para el cabello corto), 2 cucharaditas (para el cabello largo) y 1 cucharada (para el cabello largo) después del calentamiento en la palma de sus manos. Aplicar sobre el tallo y los extremos del cabello, y luego frotar en el cuero cabelludo. Cúbralo con un gorro de ducha y déjelo durante 1-2 horas o durante la noche. Lave con un champú suave y use un estilo como de costumbre.
Para el cabello seco o dañado, agregue un par de gotas de aceite esencial de sándalo y / o aceite esencial de geranio para ambos, aceite de coco sin aclarar e intensivo para tratamientos de acondicionamiento del cabello. Estos aceites esenciales apoyan la retención de humedad y trabajan para aumentar los efectos humectantes y acondicionadores del aceite de coco para el cabello.
2. Crecimiento del cabello
El aceite de coco es una solución segura, efectiva ya un precio razonable si tienes cabello ralo. Realmente puede ayudar a crecer el cabello, más largo y más grueso. Los nutrientes esenciales, incluido el ácido láurico, penetran en el tallo del cabello y mejoran la salud general del cabello.
La salud del cabello a menudo es el resultado de problemas internos, y la incorporación de remedios naturales para la caída del cabello ayudará. Los alimentos ricos en grasas Omega-3, semillas de calabaza, chía y lino, y té verde, y todos ayudan a mantener un crecimiento sano del cabello, desde adentro hacia afuera. Antes de probar preparaciones recetadas para el crecimiento del cabello que solo funcionan para el 50% de las personas ( 2 ) y solo funciona con el uso continuo, modifique su dieta y use aceite de coco para acondicionar y peinar el cabello. Los productos químicos fuertes pueden causar irritación del cuero cabelludo e incluso el crecimiento del cabello donde no se desea el cabello.
TRATAMIENTO DEL CRECIMIENTO DEL CABELLO
Cuando se aplica un masaje en el cuero cabelludo, el aceite de coco ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que favorece el crecimiento del cabello. Es importante masajear el aceite de coco en el cuero cabelludo con una presión suave durante 10 minutos, 3 o 4 veces por semana. Si solo quieres concentrarte en el acondicionamiento del cuero cabelludo y el crecimiento del cabello, solo necesitarás 1 cucharadita.
Sin embargo, si desea los beneficios de un acondicionamiento profundo, siga los pasos anteriores. En lugar de usar aceite esencial de sándalo, agregue 4 gotas de aceite esencial de romero , que se sabe que aumenta el crecimiento del cabello nuevo en más del 20%. El aceite de romero también ayuda a aumentar la circulación en el cuero cabelludo, y cuando se usa con aceite de coco puede producir resultados fantásticos.
Después de masajear los aceites en el cuero cabelludo durante 10 minutos, coloque un gorro de baño y permita que el calor de su cuerpo trabaje con los aceites para mejorar la salud del cuero cabelludo. Siga con un limpiador suave como mi Homemade Rosemary Mint Shampoo . Huele muy bien y es suave con todo tipo de cabello.
Rico en vitamina K y vitamina E , el aceite de coco ayuda a reducir la caspa y hace que los folículos capilares sean saludables. Estos tratamientos no son solo para adelgazar el cabello; Si experimentas caída de cabello al lavar, cepillar o peinar, estos tratamientos con aceites esenciales pueden ser útiles.
3. Caspa Chica rubia mirando hacia arriba
La gente ha usado aceite de coco para la piel durante cientos de años para combatir la caspa . Esta condición antiestética ya menudo con comezón puede ser causada por las condiciones de la piel seca, la sensibilidad a los productos químicos agresivos en productos para el cuidado del cabello y las infecciones por hongos (Malassezia) similares a las levaduras. ( 3 )
Los ácidos grasos de cadena media del aceite de coco, incluidos el ácido láurico y el ácido cáprico, tienen fuertes propiedades antivirales, antimicrobianas y antimicóticas que atacan al hongo y ayudan a matarlo, así como a los virus y bacterias que pueden estar al acecho en el cuero cabelludo.
Muchos champús recetados y sin receta para la caspa en realidad pueden empeorar la caspa y no reparan la causa raíz de la descamación. Si el problema es hongos, o si el problema es piel seca, las aplicaciones tópicas de aceite de coco harán la diferencia.
Muchos champús comerciales contienen químicos que son dañinos. Estos incluyen parabenos, propilenglicol, polietilenglicol, lauril sulfato de sodio y muchos otros. Los champús contra la caspa son aún peores y contienen sulfato de laureth de amonio, silicato de aluminio y magnesio y sulfuro de selenio.
Y la mayoría de las veces, estas preparaciones simplemente no funcionan. El objetivo es hacer que el cuero cabelludo sea más sano, libre de hongos e hidratado, para poner fin a la caspa. Tratar con aceite de coco no hará que la caspa desaparezca durante la noche, pero muchos pueden ver los resultados en solo una semana más o menos.
PARA TRATAR DANDRUFF:
Los aceites esenciales como lavanda, gaulteria, tomillo y árbol de té ayudan a combatir los hongos y las levaduras. Para un tratamiento intensivo de caspa, después de lavar el cabello, mezcle 2 cucharaditas de aceite de coco con 5 gotas de uno de los aceites mencionados anteriormente, o una combinación, y masajee en el cuero cabelludo.
Asegúrese de trabajar realmente la mezcla en el cuero cabelludo, desde el cuello hasta la frente y detrás de las orejas. Cúbralo con un gorro de baño y, si es posible, siéntese al sol durante 20-30 minutos para aumentar el calor, o simplemente use un secador de pelo a fuego lento para calentar el tapón.
Retire la tapa y lave con un champú natural suave. Repita esto de 2 a 3 veces por semana, o incluso más a menudo, según lo desee. Al igual que con el tratamiento de acondicionamiento o crecimiento del cabello, puede dejarlo puesto durante la noche. Solo asegúrese de usar el gorro de baño para evitar manchar la ropa de cama.
4. Estilo
Sí, el aceite de coco es un excelente agente de peinado y no contiene productos químicos peligrosos en productos convencionales para el cuidado del cabello. Este es uno de los aceites de coco más ignorados para el cabello. Los secadores de pelo, planchas, rodillos calientes y rizadores eliminan la humedad del cabello, lo que hace que sea frágil y propenso a enredarse.
El aceite de coco ayuda a prevenir este tipo de daño térmico, y cuando se usa en la cantidad adecuada para la longitud y textura de tu cabello, los mames vuelan, se encrespan y más. Las personas con cabello rizado y grueso a menudo luchan contra el frizz en climas húmedos. El aceite de coco ayuda a domar el frizz, al penetrar en los rizos. Se puede aplicar durante todo el día para retoques, solo asegúrese de usarlo con moderación.
PARA TOMAR FRIZZ:
Comience con una pequeña cantidad (1/4 cucharadita – 1 cucharadita) dependiendo del cabello, calentando en las palmas. Suave desde la raíz hasta las puntas, y séquelo y pélelo como lo desee. Le tomará un poco más de tiempo secar el cabello, pero será suave, brillante y manejable.
Disfraza las puntas abiertas y aliméntalas al mismo tiempo usando solo un poquito de aceite de coco solo en los extremos.
PARA PROTEGER DEL SOL:
El cabello, como la piel, es propenso al daño solar. El aceite de coco es un protector solar natural, con un SPF de 8. ( 4 ) Si está planeando tomar el sol al día, úselo como un acondicionador sin enjuague para la protección durante todo el día. Y, mientras lo hace, úselo en la piel expuesta también. El aceite de coco es un protector solar seguro y efectivo para niños y adultos por igual.
PARA DETALLE:
Desenredar el cabello es una tarea ardua; y a menudo puede causar roturas. El aceite de coco mejora el estrés de la rotura del cabello al penetrar en el tallo del cabello. ( 5 ) También rodea el cabello y facilita la eliminación de nudos después del lavado o por la noche. Alise una pequeña cantidad a través del cabello, prestando especial atención a las áreas enredadas y los extremos dañados. Use un peine de dientes anchos, comenzando desde la parte inferior, y lentamente vaya subiendo.
Usar el aceite de coco para el cabello regularmente mejorará la salud general del cabello y ayudará a prevenir los enredos. Si el cabello enredado es un problema continuo, recortar los extremos del daño ayudará.
NOTA: si tiene el cabello fino o fino, aplique aceite de coco con moderación al cabello para peinarlo. Además, no lo aplique al cuero cabelludo, ya que puede reducir el peso del cabello.
5. Prevención de piojos y tratamiento de piojoscabello ondulado largo
¡Uno de los mejores usos del aceite de coco para el cabello es en el tratamiento y la prevención de los piojos ! Según un estudio publicado en el European Journal of Pediatrics , la combinación de aceite de coco y spray de anís es más efectiva que el permetrin, un tratamiento recetado para piojos de uso común . ( 6 )
De hecho, en el estudio controlado, el spray a base de aceite de coco tuvo un 82% de éxito y la permetrina solo tuvo un 42% de éxito, y 33 de los 50 participantes informaron irritación del cuero cabelludo cuando siguieron el tratamiento convencional.
Otro estudio publicado en el Israel Medical Association Journal encontró un mayor éxito, aunque añadieron aceite de ylang ylang a la combinación de aceite de coco y aceite de anís. El tratamiento fue exitoso en el 92.3% de los niños y no causó efectos secundarios graves. ( 7 )
Debido a que el aceite de coco penetra el tallo del cabello y el cuero cabelludo, ayuda a repeler los piojos y evita que sus huevos se adhieran al cabello. Con la adición de aceites esenciales como ylang ylang, árbol de té y anís, los piojos no tienen ninguna posibilidad.
TRATAMIENTO DE PIOJOS
Para mantener a raya a los piojos, utiliza el aceite de coco como se menciona anteriormente como un acondicionador sin vello, o para desenredar y peinar el cabello. Si hay una infestación de piojos, mezcle 3 cucharadas de aceite de coco con 1 cucharadita de cada aceite de ylang ylang, anís y árbol de té. Doble la receta para cabello más largo; esto debería ser suficiente para el cabello hasta los hombros.
Aplique la solución por todo el cuero cabelludo, masajee y tire por los extremos. Peina a través del cabello con un peine fino. Cúbralo con un gorro de ducha y déjelo reposar durante 2 horas. Si es posible, siéntese al sol o use un secador de pelo para calentar periódicamente la tapa. Retire con cuidado la gorra de baño y selle la bolsa con cierre hermético para desecharla.
Al final de las 2 horas, peine el cabello una vez más, antes de lavarlo y enjuagarlo bien, dos veces. Mientras que el cabello todavía está mojado, combine 2 tazas de vinagre de sidra de manzana y 1 taza de agua en una pequeña botella de spray. Sature el cabello, rociando ½ botella en el cuero cabelludo y el cabello. Inclínese sobre el fregadero y vierta la mezcla restante sobre el cabello, masajeando ligeramente.
Enjuague bien y peine el cabello una vez más con un peine fino. Siga con una aplicación ligera de aceite de coco, cubra con un gorro de ducha, o estilo según lo desee, y permita que permanezca en el cabello hasta el próximo lavado.
Al igual que con la mayoría de los tratamientos contra los piojos, el proceso debe repetirse cada 5-10 días durante un par de semanas. Esto ayuda a asegurar que todos los piojos y sus huevos sean erradicados. Entre tratamientos, peine el cabello por la mañana y por la noche con un peine fino y use aceite de coco como acondicionador sin enjuague.
Como el aceite de coco repele y mata a los piojos, en la primera notificación de un brote de piojos, comience a usar aceite de coco como acondicionador sin enjuague.
Recetas para el cabello con aceite de coco
Champú de aceite de coco
Esta es una de mis recetas favoritas de champú de aceite de coco, que dejará tu cabello con una sensación suave y saludable. Como el cabello de cada persona es diferente, puede ajustar el nivel de aceite de coco para satisfacer sus necesidades de cabello. Para el cabello fino , puede reducir la cantidad de aceite de coco según sea necesario a 1/4 de taza, y para cabello grueso seco o rizado, puede necesitar aumentar esta cantidad o agregar algunas gotas de aceite de aguacate también.
Champú de coco
1 taza de jabón líquido de Castilla
1/3 taza de leche de coco enlatada
1/3 taza de aceite de coco
50-60 gotas de aceites esenciales favoritos
Derretir el aceite de coco y la leche de coco a fuego muy lento, para no dañar ninguno de los nutrientes. Vierta en una botella con una tapa segura, y cubra con el jabón de castilla. Agitar bien. Y luego, sacuda un poco más. Agregue 50 gotas de sus aceites esenciales favoritos y agite de nuevo.
Los mejores aceites esenciales para el cabello incluyen lavanda, naranja silvestre, menta, hierba de limón, romero, salvia y romero.
Este champú no será tan grueso como los champús comerciales; aprieta el cabello directamente desde la botella. Lave y enjuague bien.
Acondicionador de aceite de coco
Acondicionador CoconutOil
2/3 taza de aceite de coco
1 cucharada de aceite de vitamina E
1 cucharada de aceite de jojoba
10 gotas de tu aceite esencial favorito
Mezcle todos los ingredientes en un tazón con un mezclador manual hasta que estén bien combinados. Esto puede tomar varios minutos. Quieres un acondicionador suave y cremoso. En la ducha, después de lavar el cabello con aceite de coco champú, use una cucharadita o dos y alise el cabello. Permita penetrar el cabello durante el resto de la ducha y enjuague muy bien.
NOTA: Si te tiñes el cabello, especialmente el rojo, el aceite de coco puede atenuar el color. Para la mayoría de los tipos de cabello y colores, no lo hará.
BONIFICACIÓN: El aceite de coco es una excelente base para los colores naturales del cabello a medida que penetra en el cabello. Para el cabello más oscuro, mezcle 2 cucharadas de aceite de coco con 1 taza de café fuerte, con 1 cucharada de café molido, y aplíquelo al cabello. Deje reposar durante 45 – 60 minutos, cuanto más tiempo lo deje, más oscuros serán los resultados. Enjuague bien y estilice según lo deseado.
Para el cabello rubio, o para agregar reflejos sutiles, mezcle 1/2 taza de té de manzanilla fuerte, ¼ de taza de jugo de limón fresco y ¼ de taza de aceite de coco en una licuadora hasta que se emulsione. Aplicar sobre el cabello y las raíces y cubrir con un gorro de baño. Siéntate al sol o usa un secador de pelo para mantener la tapa caliente durante 45 minutos a 75 minutos. Enjuague bien.
Usar aceite de coco para el cabello es una de las mejores cosas que puede hacer para evitar los químicos dañinos que se encuentran en muchos productos comerciales para el cuidado del cabello. Proteja el cabello de los elementos, manténgalo fuerte, nutrido, brillante y manejable mediante el uso de aceite de coco para el acondicionamiento, el peinado, el crecimiento del cabello, para deshacerse de la caspa y tratar los piojos.
Busque aceite de coco orgánico virgen extra; cuando abras el tarro, el aroma debería recordarte a los cocos frescos.
